Was ist craniosacral Therapie

Craniosacral Therapie ist eine sanfte und effektive Behandlungsmethode, die ihren Ursprung in der Osteopathie hat. Sie betrachtet unseren Körper als beeindruckende Einheit, in der der Schädel (Cranium), das Kreuzbein (Sacrum) und die Hirn- und Rückenmarkshäute (Membranen) eine wesentliche Rolle spielen.

In unserem Körper pulsiert die Gehirnflüssigkeit (Liquor) in einem sanften Rhythmus, der das Gehirn und Nervensystem schützt und nährt. Diese wohltuende Flüssigkeit gibt ihren Rhythmus an den gesamten Körper weiter. Wenn der Fluss dieser Flüssigkeit ungestört ist, können alle Teile unseres Körpers – Nerven, Muskeln, Organe und Gewebe – harmonisch zusammenarbeiten und ihre Funktionen optimal erfüllen.

Die Craniosacral Therapie zielt darauf ab, das innere Gleichgewicht und das Wohlbefinden des Körpers zu fördern. Durch sanfte Berührungen und achtsame Techniken hilft die Therapie, Verspannungen im craniosacralen System – bestehend aus Gehirn, Rückenmark und den umgebenden Flüssigkeiten – zu lösen. Diese Therapie unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers und bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang.

Darüber hinaus fördert die Craniosacral Therapie nicht nur die körperliche Heilung, sondern stärkt auch das emotionale Wohlbefinden. Sie ermöglicht eine tiefgreifende Entspannung und ein gesteigertes Körperbewusstsein. Diese Methode ist für Menschen jeden Alters geeignet und kann bei einer Vielzahl von Beschwerden helfen. Sie fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern bringt auch den Geist zur Ruhe und aktiviert unsere inneren Selbstheilungskräfte.